Sadar nggak sih, kalau terkadang ada kalimat-kalimat tertentu yang kerap keluar dari mulut orang yang sedang berbohong? Ucapan sederhana justru bisa menjadi pertanda mereka tidak berkata jujur. Menurut Jack Schafer, Ph.D., mantan agen FBI sekaligus ahli perilaku yang menulis di Your Tango, ada beberapa frasa yang memang sering dipakai oleh pembohong untuk menyembunyikan kebenaran.

1. "Itu Kira-kira Saja"

Kata "kira-kira" biasanya muncul saat seseorang masih menyimpan sebagian cerita. Orang jujur cenderung langsung mengakhiri dengan kalimat tegas, seperti "itu saja" tanpa perlu pembenaran tambahan. Jadi jika kamu mendengar kalimat seperti ini, jangan ragu untuk menilik bahasa tubuh dan ekspresi wajahnya ya.

2. "Kamu Tidak Bisa Membuktikan Itu"

Kata "bukti" sebenarnya menunjukkan si pembicara sadar ada sesuatu yang bisa diungkap. Namun mereka yakin kamu belum menemukannya, sehingga mereka merasa perlu menantang. Orang jujur tidak akan memusingkan soal bukti karena memang tidak bersalah.

3. "Kenapa Aku Harus Melakukan Itu?"

Menjawab pertanyaan dengan pertanyaan adalah trik yang umum dipakai untuk mengalihkan perhatian dan membeli waktu berpikir. Orang jujur biasanya langsung memberikan jawaban seperti, "Aku tidak melakukannya," sementara si pembohong berusaha mencari celah agar jawaban terdengar meyakinkan.

4. "Aku Tidak Ingat Melakukan Itu"

Kalimat ini sering dijadikan alasan oleh pembohong. Jika seseorang mengaku tidak ingat, berarti ia masih memiliki memori tentang kejadian tersebut. Namun memilih menutupinya karena takut jika detail aslinya terbongkar. Sebaliknya, orang jujur biasanya mengaku tidak tahu dan berusaha mengingat kejadian sebenarnya.

Dengan mengenali tanda-tanda ini, kamu bisa lebih waspada dan tidak mudah percaya pada jawaban yang terdengar meyakinkan tapi justru mencurigakan. Perhatikan ekspresi, bahasa tubuh, serta kata-kata yang mereka pakai untuk melindungi diri dan menjaga hubungan tetap sehat.